منوعات

تبييض القدمين بطرق طبيعية 2022 و نصائح للوقاية من اسمرارها

هل تبحثين عن طريقة لتبييض القدمين بشكل طبيعي بعد تجربة كريمات التبييض ولم تحقق النتيجة التي حلمت بها؟

يجب عليك قراءة هذه المقالة حتى النهاية للحصول على أفضل الطرق الطبيعية لتفتيح لون القدمين والتي قد تغير اللون لعدة عوامل مختلفة.

حيث أن هذه المشكلة قد تعاني منها بسبب الضغط الذي يمكن أن يحدث للقدمين نتيجة الأعمال الروتينية والضغط عليها.

هل طريقة تبييض القدمين مكلفة للغاية؟

هناك أشخاص بيض قد يلجأون إلى بعض الطرق غير الطبيعية لحل مشكلة القدمين وعدم العودة إلى حالتها مرة أخرى في حالة الوقوف عليهم لساعات طويلة.

ومن هنا تلجأ بعض النساء إلى طريقة تبييض القدمين من خلال استخدام كريمات التفتيح ، وهي كريمات باهظة الثمن ولكن ليس إلى حد كبير.

هناك فئة أخرى من النساء قد تختار الحل الأسرع للحصول على أقدام أكثر بياضًا من خلال عملية الليزر ، والتي قد تكون باهظة الثمن في بعض الأحيان

وهكذا جمعنا لكم اليوم العديد من الطرق المختلفة التي تعمل على معالجة المشكلة دون الحاجة إلى أي تكلفة.

اقرأ أيضًا: ما هي الأسباب الرئيسية لتعرق القدمين؟

طرق تبييض القدمين

عصير الليمون
  • يحتوي الليمون على أهم الخصائص الضرورية لعلاج البشرة
  • حيث أنه يحفز الكولاجين الذي تحتاجه البشرة للحفاظ على نموها ونضارتها.
  • تحتوي ثمار الليمون على فيتامين سي الذي يبيض القدمين ويقيها من التجاعيد وينظف بعض الشوائب المرتبطة بها.
  • يستخدم العسل على وجه الخصوص في مستحضرات التجميل التي تساهم في حماية خلايا الجلد من بعض العوامل الخارجية.
طريقة تحضير عصير الليمون لتبييض القدمين
  • لا تحتوي هذه الوصفة على مكون واحد فقط ، لكنها تحتوي على عدة مكونات مختلفة تساعد في تفتيح لون القدمين ، مثل الزبادي ، والكركم ، بالإضافة إلى الليمون.
  • اخلطي ملعقة صغيرة من الزبادي وأخرى مع الكركم مع القليل من عصير الليمون.
  • الآن نضع الخليط على القدمين ونتركه لمدة ثلاث دقائق
  • ثم نغسل الوجه بماء فاتر أو بارد وليس ساخن.

ملاحظة مهمة: للحصول على النتيجة ، يجب عليك تكرارها مرة واحدة كل يوم.

انظر أيضًا: العلاجات المنزلية لخشونة القدمين وتشققها

صودا الخبز
  • هناك العديد من الأشخاص الذين لا يفضلون هذا المنتج في بعض المعاملات المتعلقة بالجلد
  • لأن هناك بعض الآراء التي تؤكد أنه يضرها.
  • ومع ذلك ، فإن الخبز له العديد من الخصائص المحددة التي تجعله الأنسب لحل مشكلة تبييض القدمين.
  • ومن المعروف أيضًا أنه قد يتم تضمينه في بعض الوصفات المتخصصة في تحضير الطعام.
طريقة تحضير وصفة صودا الخبز لتبييض القدمين
  • لا تحتوي الوصفة على أي مكونات إضافية بخلاف المكون الأصلي
  • لذلك ، كل ما عليك فعله هو إحضار وعاء من الماء الفاتر يحتوي على ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
  • لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة ، ولكي تبيض القدمين ، ضعيها في الماء ، ثم اغسلي القدمين فورًا ، ثم جففيها جيدًا.

ملاحظة مهمة: كما ذكرنا سابقاً أن هذه المادة ضارة إلى حد ما ، وبالتالي يجب ترطيب القدمين جيداً بالغسيل أكثر من مرة أو باستخدام مرطب.

تعرف أيضا: تنعيم القدمين بأبرز الطرق والوصفات

الحليب
  • يحتوي الحليب على العديد من العناصر المختلفة التي يتم تضمينها دائمًا في العديد من علاجات البشرة المختلفة
  • يعمل الحليب كوسيلة فعالة لتبييض القدمين ، لاحتوائه على بعض مضادات الأكسدة وحمض اللاكتيك.
  • كما يحمي الحليب الطبقة الخارجية من التجاعيد
  • وذلك لاحتوائه على فيتامينات وبروتينات تدخل الجلد مباشرة.
  • كما ينصح الأطباء بالإكثار من استخدام الحليب كامل الدسم الذي يحتوي على العديد من الدهون التي تعمل على ترطيب البشرة.
كيفية تبييض القدمين بالحليب
  • تحتوي هذه الوصفة على مكونين فقط ولكنهما يعتبران من أهم المكونات التي تعمل على تفتيح لون البشرة
  • وهي عبارة عن حليب مع الفوائد المذكورة أعلاه ، والبرتقال الذي يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على جعل البشرة أكثر نضارة وانفتاحًا.
  • كل ما علينا فعله هو إحضار قشر البرتقال وكمية من الحليب وخلطهم جيداً ثم نضع الخليط على القدم.
  • ثم نترك الخليط على القدمين للحصول على التبييض اللازم لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة ثم نغسل القدمين بحركة دائرية حتى يختفي الخليط.

ملاحظة مهمة: لا يجب تكرار الطريقة أكثر من مرة بل مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماء الورد
  • أشارت الأبحاث الطبية في إحدى الجامعات العربية إلى أن استخدام ماء الورد بشكل متكرر يعمل على القضاء على البكتيريا التي يمكن أن تتشكل على الجلد.
  • يحتوي الماء أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي تعمل على علاج الجلد بشكل كبير.
  • كما يشير بعض الخبراء إلى ضرورة استخدام الماء لأنه يعمل على القضاء على اسمرار لون البشرة.
طريقة تحضير ماء الورد لتبييض القدمين
  • بالإضافة إلى الفوائد المتعددة لماء الورد ، تحتوي هذه الوصفة على العديد من المكونات المفيدة جدًا التي تفيد البشرة ، مثل الزبادي والجلسرين.
  • كل ما علينا فعله هو إحضار ملعقة كبيرة من الجلسرين مع كمية من الزبادي وأخرى من ماء الورد بكمية متساوية.
  • ثم نخلط الكمية مع بعضنا البعض جيداً ، ثم نضع الخليط على القدمين للتبييض مع الفرك لفترة من الوقت ، مع ضرورة تكرار الوصفة مرة واحدة في اليوم.

ملاحظة مهمة: ينصح الخبراء أن يقوم الشخص بتطبيق الوصفة قبل النوم ، بحيث تخترق مسام الجلد لفترة طويلة ، ثم يغسل القدمين أثناء النهار.

تابع معنا: سواد مفاصل الأصابع وطرق التخلص منها

جل الصبار
  • يزيل جل الصبار السواد الذي قد يظهر على القدمين إذا تم العمل عليه لفترة طويلة مما يعمل على تبييض القدمين إلى حد كبير.
  • بشكل عام ، يحفز جل الصبار الكولاجين الذي يجب أن يكون موجودًا في الجلد بكثرة من أجل الحصول على المرونة اللازمة للبشرة.
  • وأخيراً ، يستخدم الجل في بعض مستحضرات التجميل لأنه يعمل على القضاء على التجاعيد التي قد تنتج عن أشعة الشمس.
طريقة تحضير جل الصبار لتبييض القدمين
  • تحتوي هذه الوصفة على جل الصبار فقط لاحتوائه على جميع الفوائد الضرورية لتبييض القدمين.
  • كل ما يجب القيام به هو وضع هلام الصبار على القدمين ثم البدء في تدليك القدمين لمدة خمس دقائق لا أكثر.
  • بعد عملية التدليك يجب عدم مسح الجل بشكل مباشر بل يجب وضعه على القدم من نصف ساعة إلى ساعة فقط حوالي الربع ثم يتم غسل القدم.

ملاحظة مهمة: ولكي تظهر النتيجة المرجوة في تبييض القدمين يجب تكرارها مرتين في اليوم.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: ارتفاع درجة حرارة القدمين .. الأسباب والعلاج

ما هي الاخطاء التي تمنع تبيض القدمين؟

  • بعد أن تعرفنا على بعض الطرق الضرورية لتبييض القدمين
  • يجب أن نعلم أن هذه الأساليب لا يمكن أن تساعد في عملية التبييض ما لم يتعامل الشخص مع البشرة بالطريقة الصحيحة التي لا تجعلها يتغير لونها باستمرار ، وبالتالي ننصح بعدم اتباع هذه الأخطاء.
محاولة تبييض القدمين بمنتجات عشوائية
  • هناك بعض النساء على وجه الخصوص قد لا يتبعن النصائح الجلدية المناسبة
  • حيث يقومون بتجربة بعض المنتجات بشكل عشوائي على الجلد دون استشارة طبيب أو شخص من ذوي الخبرة ،
  • وبالتالي فإن الأمر قد ينعكس سلباً على القدم ، حيث أن لكل جلد علاج محدد.
العمل لساعات طويلة
  • كما ذكرنا سابقًا ، هناك بعض النساء اللواتي يعملن في مجالات مختلفة ولا يجلسن فيها على الإطلاق
  • قد يؤثر هذا أيضًا على القدمين ، حيث تكونان دائمًا في حالة تان
  • وبالتالي ، فإن الحصول على قسط من الراحة قد يبيض القدمين مرة أخرى
  • أيضا ، هناك بعض النساء اللواتي يعملن في الشمس لفترة طويلة مما يزيد من عملية التسمير بشكل كبير.
نادرا ما تشرب الماء
  • في الشتاء قد تظهر ظاهرة سواد القدمين بشكل شديد على عكس الصيف
  • قد يكون هذا بسبب حقيقة أن مياه الشرب لا تزداد إلى حد كبير في هذا الموسم
  • وبالتالي يكون الجسم أكثر عرضة للجفاف الذي لا يبيض القدمين
  • هذا هو السبب في أننا نشدد على الحاجة إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء للحصول على لون بشرة ناصع البياض.

اقرأ أيضًا: أفضل روتين للعناية بالأقدام

تابعنا عبر
زر الذهاب إلى الأعلى